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Papillotes de saumon aux poireaux

papillote de saumon aux poireaux

 

La recette

 

Les ingredients :  par portion

 

- 1 filet de saumon

- 10 cl de crême fraîche

- 1 pomme de terre

- 2 cuillère à café de moutarde

- 1 poireau

- Sel et poivre

- 2 cuillères à café de sésames

- 2 cuillères à café de sucre

- 1 pincé de thym séché

 

 

 

 

 

 

Préparation :

- Préchauffer le four à 190°C

- Emincer le poireau finement, faite revenir le poireau à feu doux jusqu'à ce qu'il soit

tendre et fondue. Ajouter la crême fraîche

- Cuire la pomme de terre à l'eau bouillante. Eplucher et couper la pomme de terre en

rondelles réguières

- Mélanger 10 cl d'eau, la moutarde, le sucre, les graines de sésame et le thym

- Disposer une feuille d'aluminium, napper d'un peu de la préparation à base de

moutarde, disposer le saumon, saler et poivrer. Napper le saumon généreusement

de la préparation à base de moutarde, disposer dessus les rondelles de pomme de

terres, saupoudrer de sel et de poivre et ajouter par dessus la fondue de poireaux

- Saupoudrer de graines de sésames

- Refermer fermement la papillote et la disposer sur une plaque de cuisson

- Enfourner pendant 20 minutes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conseils

 

Vous pouvez déguster ce plat avec un peu de chutney de mangue! c'est délicieux!

 

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