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Blanc de volaille dorés au gingembre

 

La recette

 

Les ingredients :  pour deux personnes

 

- 2 tranches de blanc de volaille

- Fecule de pomme de terre

- Sauce sauja

- Farine

- Huile d'olive

- Ail, échalotte, ciboulette

- Sel, poivre

- Gingembre

 

 

 

 

Préparation :

- Couper les blancs de volaille en petites lanières

- Préparer la marinade : mélanger la sauce au soja avec de l'huile d'olive, de la ciboulette, du sel, du poivre

- Mettre les lanières de volaille dans la marinade au moins 30 min

- Dans une assiette creuse, mélanger la farine et la fécule. Sortir la viande de la marinade et la passer

dans la farine

- Dans un wok, faire chauffer l'huile et mettre les lanières de viandes à dorer de toutes parts pendant 6 ou 7 min

Ajouter de l'ail, des échalottes émincées et du gingembre

- Saler et poivrer légèrement (la sauce au soja étant déjà bien salée)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conseils

 

On peut servir ce plat avec du riz thaï ou basmati et accompagné d'une bière chinoise

On peut également rajouter un peu de piment pour ceux qui aiment!

 

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